So với gạo trắng thông thường, hỗn hợp 21 loại ngũ cốc chứa Vitamin B1 gấp 13 lần, magie gấp 16 lần, sắt gấp 26 lần, chất xơ gấp 22 lần. Và chứa cả anthocyanin (1 loại polyphenol) chống oxi hóa cực hiệu quả nữa nhé!
Không phải tự nhiên mà sản phẩm đạt giải thưởng Monde Seletion – Bảo chứng vàng cho chất lượng, được trao tặng bởi Viện kiểm định chất lượng quốc tế. Ngoài nguồn nguyên liệu an toàn được tuyển chọn nghiêm ngặt, hỗn hợp 21 loại ngũ cốc mang lại giá trị dinh dưỡng trong việc nâng cao sức khỏe cho cả gia đình, đặc biệt thích hợp cho những người ăn chay, ăn kiêng.
Cùng nấu cơm ngũ cốc bổ dưỡng nào!
1 gói ngũ cốc 30g dùng trộn với 300 ~ 450g gạo (tùy sở thích).
Đong gạo và nước nấu cơm theo tỉ lệ bình thường.
Cho 1 gói ngũ cốc 30g vào, thêm 40ml nước, trộn đều sau đó nấu 30 phút như nấu cơm bình thường.
Chúng ta sẽ có cơm ngũ cốc thơm ngon.
♦ Thử làm Món cơm cháy ngũ cốc nào, cực kỳ đơn giản!
Cho cơm vào màng nhôm, trải dẹt cơm ra thành miếng mỏng, rắc thêm 1 ít nước tương hoặc muối lên trên, rồi cho vào lò nướng!
Miếng cơm cháy mỏng, cắn giòn tan! Không dùng dầu chiên, tốt cho sức khỏe!
Nguồn: pinky55.cocolog-nifty.com
Dịch và biên tập: Cửa hàng Nhật Bản Hachi Hachi.
